Поиск
По релевантности
Выбор матраса для пожилых людей
Комфортный сон важен для поддержания здоровья и хорошего самочувствия в любом возрасте. Давайте разберемся в том, как правильно подобрать матрас и улучшить качество сна пожилых людей.
После 50 лет мышцы человека начинают постепенно терять свою эластичность, начинается нарушение кровообращения в мягких тканях, ухудшается и здоровье суставов, развивается остеохондроз. Все эти проблемы только усугубляются, если человек спит на жесткой поверхности. Поэтому первое, что нужно сделать – это правильно...